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El arte femenino de amamantar
El Libro - Cómo prepararse durante el embarazo para amamantar • Cómo mantener una producción abundante de leche • Cómo extraer y almacenar la leche humana • Cómo reconocer y solucionar problemas cuando se amamanta Una madre que amamanta tiene hijos sanos física y emocionalmente. Amamantar es un acto natural y el mejor medio para alimentar, proteger y amar a su hijo. Con gran claridad y detalladas... Leer Más

Cómo prepararse durante el embarazo para amamantar • Cómo mantener una producción abundante de leche • Cómo extraer y almacenar la leche humana • Cómo reconocer y solucionar problemas cuando se amamanta

Una madre que amamanta tiene hijos sanos física y emocionalmente. Amamantar es un acto natural y el mejor medio para alimentar, proteger y amar a su hijo. Con gran claridad y detalladas descripciones, esta obra brinda una excelente ayuda para quienes empiezan la aventura de ser padres. Respaldado por profesionales de la salud, el texto le enseñará cómo manejar situaciones problemáticas que suelen aparecer durante la época de crianza. Si quiere aprender cómo satisfacer las necesidades de su bebé y disfrutar al máximo su maternidad, este libro es para usted.

Dedicatoria
Prólogo
Introducción

PARTE UNO. Planes para amamantar

Capítulo 1. Optar por la lactancia materna
Un viaje peculiar
Lo mejor para el bebé y para usted
La clave para una buena maternidad

Capítulo 2. Los preparativos
Planes para el nacimiento del bebé

Profesionales de la salud, responsables
Preparación para amamantar
Qué debe usar: las modas para amamantar

Capítulo 3. Infraestructura de apoyo
Reuniones de la Liga de La Leche

PARTE DOS. Los primeros meses

Capítulo 4. La llegada de su bebé
El primer alimento del recién nacido
El comienzo
Diferentes posturas para amamantar
La plétora: cuando "baja la leche"
¿Durante cuánto tiempo debe amamantar?
Rutinas de hospital
Productos para la lactancia materna
Salida del hospital

Capítulo 5. En casa con su bebé
Los bebés son para amarlos
¿Cuántas veces tengo que dar de comer al bebé?
¿Comerá lo suficiente el pequeño?
Cuidando a su bebé
Cuidando a la mamá
Cuando salga, lleve al bebé

Capítulo 6. Tiempo de aprendizaje
¿Por qué está llorando mi bebé?
Bebés que padecen cólicos
Crecimiento repentino
Necesidades nocturnas
Dormir juntos
Bebés, camas y sexo

Capítulo 7. Preocupaciones comunes
Prevención y tratamiento de pezones agrietados
Cómo curar la falta de humectación
Pezones agrietados en meses posteriores
Extracción y almacenamiento de la leche materna
Extractores de leche
Problemas de los senos: senos adoloridos, conductos obstruidos e infecciones de mama
Nódulos en los senos y cirugía
¿Obtiene su bebé suficiente leche?
El bebé agradablemente rollizo
Huelga de hambre de los lactantes

PARTE TRES. De vuelta al trabajo

Capítulo 8. Lactancia materna y trabajo
Los beneficios de la lactancia
Proceda con calma
Algunos consejos prácticos
Consejos para las niñeras
Establezca una rutina
¿Quién cuidará al bebé?

Capítulo 9. Cómo hacer una elección
La relación materno-infantil
Proceda paso a paso
La elección de permanecer en casa

PARTE CUATRO. Vida en familia

Capítulo 10. El arte de la paternidad
Los padres se involucran
Los padres y la lactancia
Actuación de los padres
Un equipo de crianza: esposo y esposa

Capítulo 11. Necesidades de la familia
Las labores domésticas y el recién nacido
Tiempo dedicado a los otros bebés
Desarrollando un estilo de paternidad

Capítulo 12. ABC de la nutrición
Enfoque básico
Comer bien
Sugerencias especiales para las madres que amamantan
Pérdida de peso y ejercicio

PARTE CINCO. El crecimiento de su pequeño
Capítulo 13. Introducción de alimentos sólidos
Vaya con calma al principio
Selección de alimentos

Capítulo 14. Gradualmente, con amor
Algo más que leche
¿Qué sucede si deseo destetar a mi pequeño?
Bebés mayores que son amamantados
¿Embarazada y amamantando?

Capítulo 15. Disciplina es guiar con amor
Preparación del escenario
Disciplina y castigo
Trato normal a bebés que dan sus primeros pasos
Una mirada hacia el futuro

PARTE SEIS. Situaciones especiales

Capítulo 16. Problemas al inicio
Lactancia materna después de una cesárea
¿Qué hacer si su bebé padece ictericia?
Hipoglucemia en el recién nacido
Si su bebé es prematuro
Un bebé con necesidades especiales
Bebé con síndrome de Down
Un bebé con labio hendido o fisura palatina
Fibrosis quística y otros padecimientos metabólicos
Cuando un bebé muere

Capítulo 17. Atención especial
Partos múltiples, bendiciones múltiples
Amamantar a más de dos bebés
Relactación y lactancia inducida
La técnica básica
¿Qué hacer cuando la madre está enferma?
Madres con problemas especiales
Cuando su bebé enferma
El lento aumento de peso

PARTE SIETE. El seno es lo mejor

Capítulo 18. El alimento superior para el bebé
Diseñada para el bebé humano
Leche materna: un arsenal en contra de las enfermedades
"La vacuna de la naturaleza" para el recién nacido
Evitando alergias
Caries dentales
Desarrollo de mandíbula, dientes y lenguaje
Desarrollo facial
Desarrollo social, motriz y mental

Capítulo 19. Cómo afecta la lactancia a la madre
Cómo producen leche los senos
La lactancia materna y su ciclo reproductivo
Otros cambios en su cuerpo
Algunas precauciones especiales
Beneficios de la lactancia

PARTE OCHO. Madres ayudando a otras madres

Capítulo 20. Consideraciones acerca de la Liga de La Leche
Cómo empezó todo
Ayuda que la Liga de La Leche proporciona
Acerca de este libro y sus autoras

Capítulo 21. Influencia de la Liga de La Leche
Perspectivas para el futuro
Las madres expresan su agradecimiento
Otras felicitaciones

Apéndice
Libros que publicamos
Otros libros útiles
Folletos e instructivos
Productos auxiliares en la lactancia
Artículos adicionales de interés
Otras publicaciones de ayuda
Referencias específicas
Organizaciones que ofrecen apoyo
Créditos fotográficos
¿Le gustaría saber más?

Índice analítico

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